Systemische Psychotherapie
Systemische Psychotherapie betrachtet den Menschen in seinem persönlichen Umfeld, seinen Beziehungen und bisherigen Erfahrungen. Gemeinsam schauen wir auf das, was Sie beschäftigt, entdecken neue Perspektiven und machen vorhandene Ressourcen sichtbar.
Eine wertschätzende Begegnung auf Augenhöhe ist mir dabei besonders wichtig. Sie sind die Expertin bzw. der Experte für Ihr eigenes Leben – ich begleite Sie mit Fragen, Impulsen und neuen Blickwinkeln auf Ihrem persönlichen Weg.
„Ein neuer Blick kann neue Möglichkeiten eröffnen.“
Einzeltherapie
Manchmal gibt es im Leben Situationen, in denen wir uns überfordert, festgefahren oder einfach nicht mehr wie wir selbst fühlen. Einzeltherapie bietet die Möglichkeit, innezuhalten, das eigene Erleben besser zu verstehen und herauszufinden, was es braucht, damit sich etwas verändern kann.
Ein geschützter Raum, in dem Gedanken ausgesprochen, Gefühle sortiert und neue Perspektiven entstehen dürfen. Dabei geht es nicht darum, schnelle Antworten oder fertige Lösungen zu finden. Vielmehr möchte ich Ihnen aufmerksam zuhören, neugierig nachfragen und gemeinsam mit Ihnen hinschauen.
Einzelsitzung 50 Minuten · 80 € · vor Ort oder online
Erstgespräch buchenFamilientherapie & Elterncoaching
Familie bedeutet Nähe und Verbundenheit – manchmal aber auch Konflikte, Veränderungen und Herausforderungen. Familientherapie bietet Raum, unterschiedliche Sichtweisen zu verstehen, Beziehungen zu stärken und neue Wege im Miteinander zu finden.
Ob Konflikte, Patchwork, Erziehungsfragen, Geschwisterdynamiken oder schulische Herausforderungen: Gemeinsam suchen wir nach Lösungen, die für alle Beteiligten stimmig und umsetzbar sind.
Unterstützung und fachliche Begleitung für Eltern in herausfordernden Situationen – wenn Orientierung, neue Perspektiven oder konkrete Hilfe gefragt sind. Um wieder mehr Sicherheit im eigenen Handeln zu gewinnen.
Paar- und Familientherapie als Doppelstunde (100 Minuten) · 160 € · Elterncoaching auch als Einzelsitzung (50 Minuten) · 80 €
Erstgespräch buchen
Kinder & Jugendliche
Auch Kinder und Jugendliche können in Situationen kommen, die sie allein nur schwer bewältigen können. Veränderungen in der Familie, Ängste, Konflikte, schulischer Druck oder Schwierigkeiten im Umgang mit den eigenen Gefühlen können belasten und sich ganz unterschiedlich zeigen.
In der Therapie möchte ich Kindern und Jugendlichen einen Raum geben, in dem sie sich verstanden fühlen, ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse besser kennenlernen und gemeinsam neue Wege entdecken können.
Mehr zu Kindern & JugendlichenOnline-Psychotherapie
Sitzungen können wahlweise in der Praxis in Linz oder online per Video stattfinden – wenn der Weg zu weit ist, die Kinderbetreuung nicht möglich ist oder die Lebenssituation es gerade erfordert. Die Inhalte bleiben dieselben, ebenso die Verschwiegenheit.
Für das Erstgespräch empfehle ich, wenn möglich, einen Termin vor Ort. Wählen Sie bei der Buchung einfach „online“ oder „vor Ort“ – ich schicke Ihnen den Videolink rechtzeitig vor dem Termin.
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- Schule & Leistungsdruck
Der erste Schritt ist oft der schwerste – und muss nicht perfekt sein.
Buchen Sie Ihr Erstgespräch direkt online oder melden Sie sich telefonisch. Termine auch am Freitag ganztags und am Samstag.